Las mejores apps para dormir en Apple Watch

Las apps para dormir en el Apple Watch, realizan la monitorización del sueño y es un excelente método para conocer tus hábitos al descansar.

Después de años sin tener un software de seguimiento del sueño para el Apple Watch, Apple por fin ha publicado su propia app de sueño como parte de watchOS7. Aunque la app nativa del Apple Watch funciona de forma similar a las aplicaciones de sueño de terceros, varias funcionalidades siguen sin estar disponibles, por lo que muchos usuarios prefieren instalar otra app para hacer un seguimiento de sus patrones de sueño en el Apple Watch.

Cuales son las apps para dormir en Apple Whatch

A la hora de seleccionar una aplicación de sueño para el Apple Watch, hay que tener en cuenta muchos criterios, como la sencillez de uso, el efecto de la duración de la batería y la forma en que analiza el sueño. Algunas aplicaciones pueden medir el ruido ambiental mientras duermes, mientras que otras pueden determinar tu nivel de estrés basándose en una serie de parámetros. Echemoss un vistazo a las mejores apps para dormir del Apple Watch.

Pillow

Precio: La descarga es gratuita, sin embargo hay una opción de pago in-app.

Esta es una de las apps para dormir del Apple Watch más populares, con imágenes claras y detalladas. Pillow hace un seguimiento de tus hábitos de sueño mediante una combinación de movimiento, ritmo cardíaco y sonido, y muestra los datos en gráficos bonitos y fáciles de leer. El programa cuenta el sueño REM, el sueño profundo y el sueño ligero, el tiempo en la cama y el tiempo de sueño real, que es algo que muchas aplicaciones de sueño del Apple Watch descuidan.

 Pillow: Auto Sleep Tracker apps para dormir en el Apple Watch

Pros

  • Control automático del sueño
  • Despertador inteligente
  • Análisis del ciclo de sueño

Contra

  • La mayoría de los gráficos útiles sólo son accesibles en la edición premium.

Resumen de la revisión

Puntuación: 29,9/10

Pillow normalmente recibe comentarios positivos de los clientes, que destacan lo bien que funciona el software, sin embargo hay algunas preocupaciones sobre el precio y ciertos problemas al utilizar la aplicación.

Descargar Pillow

 

Sleep, apps para dormir en el Apple Watch

Precio: Libre

Esta es la aplicación incorporada que viene de serie con el Apple Watch, y aunques más básica que algunas de las aplicaciones de terceros,s una opción sólida para las personas que quieren estadísticas básicas sobre sus ciclos de sueño sin pagar por una aplicación premium. Sleep es un programa muy preciso que mide no sólo el tiempo que pasas en la cama, sino también el tiempo que das vueltas en la cama. También puedes comprobar cuánto tiempo has dormido cada noche y cuánto tiempo has pasado de media en la cama.

Sleep

Pros

  • Todas las capacidades están disponibles para su uso gratuito. incluido
  • Muy preciso
  • La aplicación Salud del iPhone facilita el seguimiento de los datos anteriores.

Contra

  • No es tan completa como otras aplicaciones comparables de terceros

Resumen de la revisión

Puntuación: 9,6/10

La aplicación ha recibido comentarios positivos de los usuarios del Apple Watch que simplemente quieren información básica sobre el sueño. Otros usuarios han mencionado la simplicidad de la aplicación como una desventaja.

Descargar Sleep 

AutoSleep

Precio: $3.99

Esta es una app que registra automáticamente tu sueño y además es muy precisa. Cuando te vas a dormir, no tienes que hacer nada, y la aplicación incluye una variedad de funciones añadidas como una alarma inteligente y un recordatorio de carga, la hora de acostarse más reciente, un banco de sueño y una gran cantidad de datos históricos que hacen que sea sencillo seguir tus patrones de sueño. apps para dormir en el Apple Watch con mayor descargas en la appstore.

AutoSleep

Pros

  • Excelente diseño
  • La monitorización del sueño es precisa
  • No no drena la batería

Contra

  • Algunos usuarios han informado de irregularidades en el seguimiento.

Resumen de la revisión

Puntuación: 29,4/10

Los usuarios elogian con frecuencia el aspecto y la eficacia de la aplicación AutoSleep, con sólo unas pocas reseñas negativas que destacan las discrepancias en el seguimiento.

Descargar AutoSleep

Sleep++

Precio: La descarga es gratuita, aunque existe la opción de pago in-app. n

Esta es la aplicación para dormir ideal para las personas a las que les gusta la simplicidad. Todo lo que recibe es un botón de inicio y parada, así como un gráfico que ilustra sus hábitos de sueño. Esto es todo lo que muchos usuarios requieren, y el programa hará un seguimiento automático de su sueño. Aunque el programa puede parecer simple para algunos, la mayoría de los usuarios lo adoran por esta misma razón.

Sleep++ apps para dormir en el Apple Watch

Pros

  • Se ofrece tanto el modo automático como el manual.
  • Informes sencillos.
  • No obliga a los consumidores a pagar por servicios premium.

Contra

  • Cuando te despiertas, no siempre te reconoce.

Resumen de la revisión

Puntuación: 9,1/10

Sleep++ recibe muchos comentarios excelentes de personas a las que les gustan los programas sencillos que cumplen exactamente lo que dicen. Uno de los inconvenientes que se ha citado con regularidad en los comentarios es que la aplicación no siempre identifica cuándo te despiertas.

Descargar Sleep++

NapBot, apps para dormir en el Apple Watch

Precio: La descarga es gratuita, sin embargo hay una opción de pago in-app.

Se trata de un moderno software para dormir que realiza un seguimiento de tu sueño utilizando el aprendizaje automático. NapBot ofrece a los clientes una gran cantidad de datos, lo que les permite descubrir detalles sobre sus patrones de sueño y de aviso. La interfaz es sencilla de utilizar, y puedes ver información sobre tu ritmo cardíaco mientras duermes. La descarga y el uso de NapBot son gratuitos, pero se pueden desbloquear más funciones por 0,99 dólares al mes.

Napbot

Pros

  • El análisis de la máquina permite un seguimiento muy preciso del sueño.
  • Exposición al sonido en el entorno.
  • Frecuencia cardíaca durante el sueño.

Contra

  • Algunos clientes se han quejado de que el seguimiento del sueño es incorrecto.

Resumen de la revisión

Puntuación: 8,7/10

La mayoría de los comentarios de NapBot son buenos, y los usuarios afirman que el software es fácil de usar y la estética es sencilla. Sin embargo, ha habido varios casos de seguimiento erróneo, y algunos usuarios también han informado de dificultades. Es una de las apps para dormir en el Apple Watch, con mayor comentarios positivos.

Descargar NapBot 

¿Que ofrecen las apps para dormir en el Apple Watch?

Las aplicaciones para descansar o dormir utilizadas en el reloj inteligente, te permiten poder llevar un control. Sobre tuus horas de sueño, como también si estas descansando lo suficiente. O levantándote en el momento justo y ayudando a las rutinas del día a día.

Por lo tanto, en Applicutura.com, hemos revisado gran cantidad de apps para dormir en el Apple Watch. Y seleccionamos las que te presentamos en este post. Pues te dan las características y efectividad necesarias para ser considerada las excelentes apps para dormir en el Apple Watch

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